曾經想過要怎麼樣說話才好跟陌生人快熟嗎?

有過這樣的經驗嗎,和某人交談總能帶出做好的你:你覺得跟他交談很放鬆,好像總有說不完的話。
這樣的人可以是你的老朋友或是才剛遇見的人,那樣的對話就如行雲流水般自然舒暢。
 
如果你希望可以像你羨慕的人那樣,能和人自然地對話,不要失去信心。其實,一個有意義的交談是可以學習的,只要專心
和練習,我們都會越來越好。
 
這裡提供5點建議給有心這麼做的人,好使交談走在正確的軌道上:
 
1.將焦點放在對方身上
你曾經有過這樣的經驗嗎,和某人交談,但他談的完全都不是你感興趣的話題。這就好像他們是對自己說話,而你就只是剛好在那裏而已。
 
最佳的交談源自於你對他人、他們的世界和關注的事感興趣。大部分人都喜歡談論他們自己,問你所注意到,關於他們的一些開放性問題,如果你能給予真誠的讚美或有建設性的回饋,這就會是一個好的開始。
最佳的交談者彼此對對方都有真誠的興趣,他們會注意彼此間相關的事,並用這些當作基礎來開啟和補充他們的對話。
 
2.練習積極地聆聽
大部分人會在別人講話時思考下一句我該回應甚麼 。但應該注意當你碰到這樣的情況時,應停止這麼做並強迫自己用心聆聽。這件事並不容易,尤其如果你又很外向的話。但可以藉由和夥伴、朋友練習,將他們剛說的話復述ㄧ次,這樣的話會幫助我們更有自覺增加積極聆聽的時間。
 
3.將交談提升至更深的層次
想想你曾有過的,開放地和某人分享事情的經驗,是甚麼讓你能自然舒暢地和他們講話,而不會有所保留。
 
關鍵在於他們善於眼神接觸,讓你覺得你好像得到他們全神的關注。注意他們表達的方式,當你說到開心的事時,他們的臉上也會流露出喜悅的神情,當你分享壞消息時,他們的表情也會跟著嚴肅或悲傷。當你在跟他們說話時,你會感受到他們全神貫注在你身上。
 
如果像這樣模仿讓你看起來不自然,記得練習和逼自己這麼做。這樣一來,你就會發現人們開始對你有不一樣的反應。
 
4.問好問題
我們還可以藉由問開放性的問題和對對方表示興趣,來使交談更深入。好的問題是問對方,關於他們說的東西他們是怎樣想的,或是有怎麼樣的感覺。你可以問上次對話談到的那件志工的事後來進行怎麼樣了。如果他們在對話中帶出更多他們的事,這很可能就表示那是他們的興趣,而且對他們很重要。問問你自己還有哪些方面會是對方想聽的。
 
5.考慮時間和空間因素
在對話一開始只要盡量寒暄較好,除非你有時間聽對方把話講完。另外,在有許多人喧鬧的地方,也不容易有最佳的交談。好的交談需要一個慢的,放鬆的步調和沒有壓力不會分心的氣氛。咖啡店會是一個好地方,至於運動酒吧,則就沒有那麼適合。
 
(資料來源 FastCompany;圖片來源:*k59, CC Licensed)

articulation 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

if you're looking for a good thing

if you're looking for a clean heart
looking over this way
is not a very good start
been hanging on an old line
been living in a fixed time
been sticking to the same moves
and now i'm busted broken fogotten
old and worn and used
it's ok i know it now
and there's nothing like the truth
in anything that i can still do
in anything that i can still be
if there's a part of me that's still true
it's trying to promise what i cannot prove
so in the daylight you will see me
as not a definite or real thing
just as a shadow left to shifting
now that i'm busted broken forgotten
lost beyond all use
it's ok i know it now
and there's nothing like it
false signs and faulty lines well they may be excused
but how will time forgive me all the damage that they'll do?
so baby i'm leaving yeah i'm packing up and moving away
you'll never see me the broken boy is leavin' today
and you'll never find me from the the pieces scattered all along the way
cause they're bound to fade
now that i'm busted broken fogotten
lost beyond all use
it's ok i know it now
and there's nothing like the truth

articulation 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

『在緩慢的航行進程中,細細品嘗著已逝的陳跡,哪怕是一些瑣碎的知識,不惜為千百年前的細枝末節爭得面紅耳赤,反正有的是時間。中國文化的進程,正像這艘夜航船……』

怎麼很有古代文青的感覺。

 (我現在就想把這篇文章完成,但無法任由自己沉浸在蔓延的文字裡面,耳邊不時傳來大年初六店家開工的鞭炮聲,還是其實這是我在掩飾對自己寫不出來的焦慮。)

 

作者用了深刻的中國文化事蹟和人物作為描寫的對象,再加上親自探訪和自身的回憶,寫出了這本情意深切又有悲壯氣息的文化旅程。這種悲壯不只體現在莫高窟、都江堰、三峽、柳侯祠、徐渭等的事蹟上,也出現在作者以緬懷的心情描寫的信客、酒公墓和漂流者們等的篇章裡。

 

當中有著壯闊的生命力洋溢紙間,因為裡面帶有深刻的悲劇性,作者認為中國歷史充滿了悲劇,但中國人會不太願意面對而偏好大團圓式的故事結局,但正是因為這種悲劇性生命力能讓人耽溺著迷,使心情激昂亢奮,但這種悲苦的亢奮又帶有強烈的不忍,雖然悲劇性能打動人心、展現激動人心的生命力,但難道沒有其他更好的辦法嗎

 

不過,除了故事之外,這本書的質地,伸手觸及滿是圖像書寫,可能作者有唸過戲劇的關係,所以也偏好描繪悲劇性的情結嗎,於是我們也跟著進入作者那憂悒的筆觸所創造出的深邃風景裡,但在走完這段文化苦旅後,作者也希望賦予悲劇帶給我們的正面意義,在這裡,悲劇性象徵為廢墟,讓我們接受代代成累的歷史裡的廢墟。最後我節錄書中幾句來作為此篇的結尾吧。

人生是偉大的,因為有白髮、有訣別、有無可奈何的失落。……(P.366)
廢墟,輝映著現代人的自信。……(P.367)
現代是寬容,現代是氣度,現代是遼闊,現代是浩瀚。
我們,挾帶著廢墟走向現代。……(P.368)


在這裡,善的堆壘不會擠走美的蹤影。

articulation 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2008年電影筆記(cashier du cinema)公佈的影史百大佳片

 

Here are the 100 films:

from 1 to 100

  1. Citizen Kane – Orson Welles
  2. The Night of the Hunter – Charles Laughton
  3. The Rules of the Game (La Règle du jeu) – Jean Renoir
  4. Sunrise – Friedrich Wilhelm Murnau
  5. L’Atalante – Jean Vigo
  6. M – Fritz Lang
  7. Singin’ in the Rain – Stanley Donen & Gene Kelly
  8. Vertigo – Alfred Hitchcock
  9. Children of Paradise (Les Enfants du Paradis) – Marcel Carné
  10. The Searchers – John Ford
  11. Greed – Erich von Stroheim
  12. Rio Bravo – Howard Hawkes
  13. To Be or Not to Be – Ernst Lubitsch
  14. Tokyo Story – Yasujiro Ozu
  15. Contempt (Le Mépris) – Jean-Luc Godard
  16. Tales of Ugetsu (Ugetsu monogatari) – Kenji Mizoguchi
  17. City Lights – Charlie Chaplin
  18. The General – Buster Keaton
  19. Nosferatu the Vampire – Friedrich Wilhelm Murnau
  20. The Music Room – Satyajit Ray
  21. Freaks – Tod Browning
  22. Johnny Guitar – Nicholas Ray
  23. The Mother and the Whore (La Maman et la Putain) – Jean Eustache
  24. The Great Dictator – Charlie Chaplin
  25. The Leopard (Le Guépard) – Luchino Visconti
  26. Hiroshima, My Love – Alain Resnais
  27. The Box of Pandora (Loulou) – Georg Wilhelm Pabst
  28. North by Northwest – Alfred Hitchcock
  29. Pickpocket – Robert Bresson
  30. Golden Helmet (Casque d’or) – Jacques Becker
  31. The Barefoot Contessa – Joseph Mankiewitz
  32. Moonfleet – Fritz Lang
  33. Diamond Earrings (Madame de…) – Max Ophüls
  34. Pleasure – Max Ophüls
  35. The Deer Hunter – Michael Cimino
  36. The Adventure – Michelangelo Antonioni
  37. Battleship Potemkin – Sergei M. Eisenstein
  38. Notorious – Alfred Hitchcock
  39. Ivan the Terrible – Sergei M. Eisenstein
  40. The Godfather – Francis Ford Coppola
  41. Touch of Evil – Orson Welles
  42. The Wind – Victor Sjöström
  43. 2001: A Space Odyssey – Stanley Kubrick
  44. Fanny and Alexander – Ingmar Bergman
  45. The Crowd – King Vidor
  46. 8 1/2 – Federico Fellini
  47. La Jetée – Chris Marker
  48. Pierrot le Fou – Jean-Luc Godard
  49. Confessions of a Cheat (Le Roman d’un tricheur) – Sacha Guitry
  50. Amarcord – Federico Fellini
  51. Beauty and the Beast (La Belle et la Bête) – Jean Cocteau
  52. Some Like It Hot – Billy Wilder
  53. Some Came Running – Vincente Minnelli
  54. Gertrud – Carl Theodor Dreyer
  55. King Kong – Ernst Shoedsack & Merian J. Cooper
  56. Laura – Otto Preminger
  57. The Seven Samurai – Akira Kurosawa
  58. The 400 Blows – François Truffaut
  59. La Dolce Vita – Federico Fellini
  60. The Dead – John Huston
  61. Trouble in Paradise – Ernst Lubitsch
  62. It’s a Wonderful Life – Frank Capra
  63. Monsieur Verdoux – Charlie Chaplin
  64. The Passion of Joan of Arc – Carl Theodor Dreyer
  65. À bout de souffle – Jean-Luc Godard
  66. Apocalypse Now – Francis Ford Coppola
  67. Barry Lyndon – Stanley Kubrick
  68. La Grande Illusion – Jean Renoir
  69. Intolerance – David Wark Griffith
  70. A Day in the Country (Partie de campagne) – Jean Renoir
  71. Playtime – Jacques Tati
  72. Rome, Open City – Roberto Rossellini
  73. Livia (Senso) – Luchino Visconti
  74. Modern Times – Charlie Chaplin
  75. Van Gogh – Maurice Pialat
  76. An Affair to Remember – Leo McCarey
  77. Andrei Rublev – Andrei Tarkovsky
  78. The Scarlet Empress – Joseph von Sternberg
  79. Sansho the Bailiff – Kenji Mizoguchi
  80. Talk to Her – Pedro Almodóvar
  81. The Party – Blake Edwards
  82. Tabu – Friedrich Wilhelm Murnau
  83. The Bandwagon – Vincente Minnelli
  84. A Star Is Born – George Cukor
  85. Mr. Hulot’s Holiday – Jacques Tati
  86. America, America – Elia Kazan
  87. El – Luis Buñuel
  88. Kiss Me Deadly – Robert Aldrich
  89. Once Upon a Time in America – Sergio Leone
  90. Daybreak (Le Jour se lève) – Marcel Carné
  91. Letter from an Unknown Woman – Max Ophüls
  92. Lola – Jacques Demy
  93. Manhattan – Woody Allen
  94. Mulholland Dr. – David Lynch
  95. My Night at Maud’s (Ma nuit chez Maud) – Eric Rohmer
  96. Night and Fog (Nuit et Brouillard) – Alain Resnais
  97. The Gold Rush – Charlie Chaplin
  98. Scarface – Howard Hawks
  99. Bicycle Thieves – Vittorio de Sica
  100. Napoléon – Abel Gance

---

電影筆記有trailer可以看

對這個片單的一些討論

i movies 可檢視自己看完哪些電影的網站

articulation 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()